Recomendo visitarem o Blog do educador DeRose que está demais:
http://www.uni-yoga.org/blogdoderose/
quinta-feira, 25 de dezembro de 2008
Boas Festas!
Gosto muito desta época do ano que reunimos amigos e familiares para comemorar e desejar os melhores sentimentos.
Ontem participei de uma festa muito bonita e divertida em Buenos Aires com o Mestre DeRose e a familia porteña.
Desejo a todos os amigos, alunos queridos e leitores do blog um Feliz Natal e um 2009repleto de amor e felicidades!
Ontem participei de uma festa muito bonita e divertida em Buenos Aires com o Mestre DeRose e a familia porteña.
Desejo a todos os amigos, alunos queridos e leitores do blog um Feliz Natal e um 2009repleto de amor e felicidades!
sexta-feira, 12 de dezembro de 2008
Planejamento para 2009
Fim de ano está chegando e junto vem uma energia a mais para refletir e planejar o próximo ano. Aproveite esta energia está para direcioná-la em um 2009 repleto de realizações! A seguir algumas dicas para trilhar o seu sucesso:
Reflita sobre 2008, quais foram as maiores conquistas. O que não deu muito certo e pode-se melhorar. O que foi bom e deve-se continuar fazendo
Estabeleça prioridade daquilo que você quer. Transforme-as em metas; especificando o que, como, quando e por que. Ao escrevê-las, gera um maior comprometimento e aumenta as chances de realizá-las. Leve em consideração que muitas metas podem dispersar o foco e a energia para as suas realizações.
O ideal é ter uma ou dois objetivos principais para cada papel que desempenhamos; na profissão, na família, no relacionamento, nas amizades, etc.. Sem se esquecer de nós mesmos! Da nossa saúde, intelecto e bem-estar. Dessa forma, temos certeza que nenhuma área importante da nossa vida foi esquecida.
Depois de traçadas as metas, é imprescindível relacioná-las com as ações necessárias para concretizá-las, registrando estas no calendário.
Portanto, é muito importante traçarmos as diretrizes do que queremos, direcionar as nossas ações cotidianas, para assim conquistarmos os nossos sonhos. Como instrutora de SwáSthya Yôga, nas minhas aulas lembro os meus alunos que é no momento presente que construímos o futuro e é quando se processam as verdadeiras transformações.
Dica de leitura: livro Karma e Dharma, transforme a sua vida do autor DeRose. Um livro muito bom que ajuda a ver como aplicar mudanças concretas na vida, com ensimamentos revolucionários sobre como comandae o seu destino, saúde e finanças.
Reflita sobre 2008, quais foram as maiores conquistas. O que não deu muito certo e pode-se melhorar. O que foi bom e deve-se continuar fazendo
Estabeleça prioridade daquilo que você quer. Transforme-as em metas; especificando o que, como, quando e por que. Ao escrevê-las, gera um maior comprometimento e aumenta as chances de realizá-las. Leve em consideração que muitas metas podem dispersar o foco e a energia para as suas realizações.
O ideal é ter uma ou dois objetivos principais para cada papel que desempenhamos; na profissão, na família, no relacionamento, nas amizades, etc.. Sem se esquecer de nós mesmos! Da nossa saúde, intelecto e bem-estar. Dessa forma, temos certeza que nenhuma área importante da nossa vida foi esquecida.
Depois de traçadas as metas, é imprescindível relacioná-las com as ações necessárias para concretizá-las, registrando estas no calendário.
Portanto, é muito importante traçarmos as diretrizes do que queremos, direcionar as nossas ações cotidianas, para assim conquistarmos os nossos sonhos. Como instrutora de SwáSthya Yôga, nas minhas aulas lembro os meus alunos que é no momento presente que construímos o futuro e é quando se processam as verdadeiras transformações.
Dica de leitura: livro Karma e Dharma, transforme a sua vida do autor DeRose. Um livro muito bom que ajuda a ver como aplicar mudanças concretas na vida, com ensimamentos revolucionários sobre como comandae o seu destino, saúde e finanças.
quinta-feira, 4 de dezembro de 2008
Uma reflexão sobre o sistema educacional
Esta semana me formei em administração na PUC-Rio. Gostei muito do curso, no entanto, identifico diversas lacunas que não são específicas desta faculdade mas sim do próprio sistema educacional.
Justo nesta semana, assisti um vídeo que tem muito haver com o que eu penso sobre este tema, no blog do Marco Carvalho. Este vídeo retrata como o sistema poda a criatividade das pessoas para elas agirem e pensarem dentro de um determinado padrão. Recomendo a leitura da comparação deste sistema com o SwáSthya Yôga escrita pelo Marco.
Justo nesta semana, assisti um vídeo que tem muito haver com o que eu penso sobre este tema, no blog do Marco Carvalho. Este vídeo retrata como o sistema poda a criatividade das pessoas para elas agirem e pensarem dentro de um determinado padrão. Recomendo a leitura da comparação deste sistema com o SwáSthya Yôga escrita pelo Marco.
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