Fim de ano está chegando e junto vem uma energia a mais para refletir e planejar o próximo ano. Aproveite esta energia está para direcioná-la em um 2009 repleto de realizações! A seguir algumas dicas para trilhar o seu sucesso:
Reflita sobre 2008, quais foram as maiores conquistas. O que não deu muito certo e pode-se melhorar. O que foi bom e deve-se continuar fazendo
Estabeleça prioridade daquilo que você quer. Transforme-as em metas; especificando o que, como, quando e por que. Ao escrevê-las, gera um maior comprometimento e aumenta as chances de realizá-las. Leve em consideração que muitas metas podem dispersar o foco e a energia para as suas realizações.
O ideal é ter uma ou dois objetivos principais para cada papel que desempenhamos; na profissão, na família, no relacionamento, nas amizades, etc.. Sem se esquecer de nós mesmos! Da nossa saúde, intelecto e bem-estar. Dessa forma, temos certeza que nenhuma área importante da nossa vida foi esquecida.
Depois de traçadas as metas, é imprescindível relacioná-las com as ações necessárias para concretizá-las, registrando estas no calendário.
Portanto, é muito importante traçarmos as diretrizes do que queremos, direcionar as nossas ações cotidianas, para assim conquistarmos os nossos sonhos. Como instrutora de SwáSthya Yôga, nas minhas aulas lembro os meus alunos que é no momento presente que construímos o futuro e é quando se processam as verdadeiras transformações.
Dica de leitura: livro Karma e Dharma, transforme a sua vida do autor DeRose. Um livro muito bom que ajuda a ver como aplicar mudanças concretas na vida, com ensimamentos revolucionários sobre como comandae o seu destino, saúde e finanças.
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